くすもと 楠本シェフに聞く秋冬野菜でほっこり和食ごはん  
  さつまいもニョッキ
 
 
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くすもと x 大地を守る会 x こども星 コラボ企画

「くすもと」 楠本シェフに聞く
秋冬野菜でほっこり和食ごはん


宅配の「大地を守る会」の安心・安全な食材を使ったレシピvol.3、今回も、独自の厳しい基準で放射能測定し不検出を確認したセット“子供たちへの安心野菜セット”を使ったレシピをご紹介します!
西麻布の会員制和食「くすもと」で繊細な和食を提供する
楠本シェフは一歳の女の子のママ。ママさんシェフならではのアイデアで、安心野菜セットをふんだんに使った、優しいお味の和のメニューを3つ作っていただきました!


秋の白和え
マッチ棒くらいの細さで千切り
大根は皮をむきマッチ棒くらいの細さで千切りにし、柔らかくなるまで軽く塩ゆでする。

柿と梨も細切り
柿と梨も細切りにし、茹でた大根とともに水気を切っておく。

水切りした豆腐をつぶす
水切りした豆腐をつぶし、Aを加え混ぜる。
※クリームチーズを入れることでコクが出て果物と馴染みやすい合いやすい味に。事前に室温で柔らかくしておくと混ぜやすくなります。
※ごまを2種類入れることで、味の馴染みと食感を両方楽しめます。


大根、柿、梨を混ぜる
大根、柿、梨を3に混ぜる

器に盛りつけて完成
器に盛りつけて完成
※タコやちくわを入れるのもおすすめ♪


みんなで試食
みんなで試食しました!
クリームチーズの味が気になる白和えですが、お豆腐と果物との相性抜群!こどもも好きな味だと思います♪
リンゴの揚げ出しは、さくっと揚がったリンゴの食感が良く、お出汁とリンゴがとても良い具合で今まで食べたことがないクセになりそうな味わい。
茶がゆは麦茶でもおいしい!これなら乳児でも食べやすくて◎。

どのお料理も今日からすぐに使えるものばかり。
果物を上手にメニューに活用できるテクニックを教えてもらえて、とっても勉強になりました♪



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レストランガイド
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こども星レシピ材料
さつまいものニョッキ
秋の白和え(3人分)
・大根、柿、梨(お好みで)
・もめん豆腐:1/2丁    
------A------
・煎り胡麻:小1
・砂糖:大1    
・すりごま:小1
・酢:大2
・クリームチーズ:30g
・薄口醤油:小1 

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こども星おすすめ食材
子どもたちへの安心野菜セット
今回の野菜セットの内容はこちら
(大根、かぼちゃ、さつまいも、りんご、梨、柿)
野菜セット
■内容量:根菜、葉菜、果菜、くだものなど7品程度
■価 格:
上限1,980円(宅配価格)
オステリア イータリー

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こちらもおすすめ♪
"子供たちへの安心野菜セット"に入っていた
ほかの野菜で作りました!
りんごの揚げ出し
バーニャカウダ
・りんご:お好みで     
・天つゆ
(鰹出汁10:みりん2:薄口醤油1:濃口醤油1に追い鰹)
・片栗粉
・黒胡椒
・かつおぶし、大根おろし

★レシピ★
りんごは櫛形に切り、片栗粉をまぶし、180℃の油で揚げる。 りんごが茶色く色づいたら取り出し、熱いうちに黒コショウを。器に盛りつけ、大根おろしと天つゆをかければ完成!


茶がゆ
バーニャカウダ
・ご飯(軽く洗い水気を取る)
・麦茶(ほうじ茶、番茶、ジャスミンティーでもOK!)
・カボチャ、サツマイモ 適量

★レシピ★
麦茶を沸かし、ご飯を入れる。
さつまいもとかぼちゃは一口サイズにカットし、さつまいもは変色を防ぐために塩水に漬けておく。
麦茶が煮立ったら、さつまいもとかぼちゃを入れ煮る。最後に塩で味を調え、10分ほど蒸らせばできあがり。

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シェフのプロフィール
オステリア イータリー シェフ 深谷 政宏
くすもと 楠本 靖子
高校、専門学校とで食を学び調理師と栄養士の免許を取得。
新宿の会員制料理屋でシェフを務め2010年4月『くすもと』オープンよりフロア責任者としてサービスを担当しながら、店主である楠本勝三とお料理の献立作りから調理も担当しています。料理研究家としての活動も。ワインに合わせたメニューの提案や地方に招かれての特産品のアドバイスなど、フードコーディネーターとしての活動もしています。11月に1歳になる娘の母親でもあります。子供にも安心して食べさせられる食材を日々の営業でも使うように意識しています。
★★★おすすめ食材を使ってみて★★★
果物と野菜、どちらも旬のものが入っていて味がしっかりしているので、あっさりとした味付けでも十分おいしくいただけます。こどもと一緒に食べると良い食育になりそうですね。

くすもと(西麻布)和食
くすもと

エントランス
西麻布にひっそりと佇むお店。お店に入るのがわくわくします。
くすもと
カウンター席
ウェイティングや一人で訪れるのに使いやすい席。ベビーチェアも設置可能。
くすもと
B1F個室
地下の個室は靴を脱がずに入ります。シックな雰囲気のお部屋で、大人数でのママ会にぴったり。
くすもと
B1F個室
地下にあるテーブル席の個室は、天井が高く開放的。モダンな空間でお食事を楽しめます。
くすもと
和室
2Fの和室は赤ちゃん連れに最適!掘りごたつではないのは赤ちゃん連れにはうれしいですね。
くすもと
2Fテーブル席
フローリングのテーブル席。元気なキッズと一緒にお食事するのにベスト。ベビーチェアもあります。

エリア
ジャンル
定休日
電話番号
住所
ホームページ
備考
西麻布
和食
日曜日、祝日
03-6447-2427
東京都港区西麻布3-23-5
http://www.kusumoto-stage.com
アレルギー等、ご相談ください。
個室での授乳可能


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